スキップしてメイン コンテンツに移動

2023 1/28(土)中学生 女子クラス練習試合 @三郷市高野文化センター(埼玉遠征)


【練習試合 課題点】

今日、参加して頂いた方ありがとうございました!


相手チームのボール運びに対するプレッシャーディフェンスに成長を感じた内容でした。

次のステップは、サイドラインに追い詰めるディフェンス力と、コースの入り方です。

やはりチェンジ1発で抜かれてしまっているケースが多かったので、2回以上チェンジさせるディフェンス力が必要です。



ボックスアウトは引き続きやりましょう!
まだまだ練習する必要があります。



オフェンスは、今取り組んでいるパスをもっと磨きないといけないですね。

凡ミスで終わっていることが多かったので、  ピボット、ポケットパス、オーバーヘッドパスといった基礎を出来るようにしよう。


また、ドリブルを下に付いてしまう癖が直ってないので、しっかり前に付くドリブルをやらないと抜けません。



課題はいっぱいあります。
ですが現在取り組んでいる練習が、まだクリアとは言えない状況なので、引き続き練習していきます。




このブログの人気の投稿

GROWSへようこそ!!『GROWSは、こういうクラブです!』

GROWSとは・・・ GROWSはバスケットがもっと上手くなりたい!もっと上手くさせてあげたい!という方の期待に応えるために保護者と協力して創設されました。 GROW (育つ・成長) S (複数系という意味から) ・・・GROWS (成長する集団) です。 GROWSの活動詳細はこちらからご確認ください。↓↓ http://grows-basketball-club.blogspot.com/p/grows.html  

『オシム式パス練習』にハマった。これは良い!

昨日の男子クラブチームの練習で、『オシム式パス練習』をやってみた。 どうなるかな。と思ったら非常に良かった! 常に頭を使わないといけないし、目も動かしながら状況判断してパスをしていかないといけない。 最初はDFを付けないでやってみたが、次に誰にパスすればいいか分からずアウトになってしまったりなどがあった。 後にDFを付けてやってみたが、すごく大変そうだった。 だが、要所要所でパスがポンポン回るシーンがあったし、ルールに則って守り方も理解するようになって来た。 パスが回るチームは、DFを崩しやすくチャンスをたくさん作れるのでこの練習は続けていこうと思う。 #GROWS #現代バスケに必要で有効的なパス練習だと思う #画像のアシト君みたいに首を振らないと本当に次どうすればいいか分からなくなる

1/21(火)女子中学生クラス 練習試合 VS H4H

21日は@千葉経済高校にて、H4Hさんと練習試合でした! ありがとうございました! またよろしくお願いします。(^^)