色々な動きを加えたシュート練習は取り入れるべきだと考えていま
やはり試合中は動きますからね。
今回のドリルは180度ジャンプシュート
"回転"、"横飛び"を入れてもシュートを決められるかどうか。
ロールから打つ時と似たような状況です。
回転するので、頭の位置をコントロールするのが重要。
頭がブレたら、バランスは崩れます。
自分の意思で頭の位置をコントロール。
動きのないシュート練習は"フォームを作る"
練習だと考えています。
しっかり自分の身体・フォームに意識を向けて打ってもらいたい。
逆に動きのあるシュート練習は"試合で決めるシュート練習"
これは、決める"に拘りを持ってもらいたい。
試合中のシュートを意識しているので、
こういう練習で確率を高め、決めていけるようにしたいです。
