シュートを打つ際の"フットワーク"を良くするメニュー

特にキックアウトで合わせてボールをもらう際に、適切な足の使い方を身につけてほしいと考えてます。

僕はDFのキックステップと同じ動きでおりていく事がベストと考えており、

ペイントタッチしている味方に身体を向ける出来ます。

たまにクロスステップする選手がいますが、

クロスだと、身体の向きが変わってしまい

ボールをもらいづらくなります。

シュートを打つ際は、1 → ジャンプのリズムで！

素早く、バランス良くが基礎。

ボールを貰ってから準備をするでは、クローズアウトが来てしまう。

その為に、ボールをもらう前から

身体と心の準備をする。

姿勢も大事。

パッサーはアシスト練習。

しっかりバックスピン掛けて、顔面目掛けてパスを出しましょう！