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基礎 × ボールを持ってない時の動きで、何を教えるか?





まず、GROWSのオフェンスはパス&ランに拘った指導をしています。


パスしてカット、そこで出来たスペースを利用して攻めていく事を教えています。



空いたスペースについて、僕が考えているのは、"空いたスペースは一瞬でしかない"


なので、その空きスペースについて

突っ込むようなドリブルスキルが必要。



よくやる基礎練習は、ドリブルを前に付く練習。


体重移動だったり、持ち方、トラベリングをしない工夫。


またDFを抜く際に、相手と接触して抜くことになるため、フィジカル強化 & 使い方練習。



パスや、シュート、レイアップ系のスキルも

身体の使い方や抜くポイントなど、細かく色々教えています。




最も意識して指導しているのが、

"ボールを持ってない時の動き"


試合は8割くらいがボールを持っていないです。


なので、そこで如何に賢く動けるか?



・味方のドライブに対する合わせ方


・パスした後どう動くのか?


・空いているスペースの使い方



チームスポーツであるので、ボールを持っている時のスキルだけでは足りない。


オフボールの動きを覚えて、所属しているチームで活躍出来るようになってもらいたい。

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