ドライブ & キックドリルの拘り

まずペイントアタックは、自分がシュートに行くことを忘れない。

こういう練習をやると、パスするためのドライブになってしまうことが多いが、

この練習の状況は、

ヘルプが来たからこそ、活きるプレーです。

なので、シュートに行くドライブをしないといけない。

パスは"ワンステップ片手パス"を徹底。

このスキルがドライブの流れを考えると、

最も早く、効率も良いスキルだと思う。

シューターは常に打つ準備を100%okにする

そうすることで素早く打てるし、仮にDFがクローズアウトに来た場合、カウンターアタックも出来る。

シューターのフットワークは

非利き足1歩目の"1.ジャンプ"リズムで打つ。

2歩目を利き足にした方が力が入るため打ちやすい

GROWSのバスケはペイントタッチが基本！

そこから様々な展開をしていくので

戦術の一つとして必ず身に付けたい！