継続に参加してこそ力なり！

 

継続は力なり"は当たり前ですが、やはり継続して来ていただいている方の基礎力は間違いなく上がっています。

特に体験に来て頂いた方の選手と見比べてみると、動きの質が違っており、そこで始めて練習の成果を感じます。

上手くなる"に、すぐの成果はないため、

コツコツ積み重ねが非常に大事。

ウチは徹底して、

"基礎×ボールを持ってない時の動き"

基礎は、下の下を見てます。

例えば、ドリブルは"前につく"考え方を持っているので、前につくために必要な身体の使い方を徹底指導。

ボールを持ってない時の動きは、特に力を入れて指導しています。

試合は8割くらいは、ボールを持ってない。

その時に、如何に賢く動けるか？

味方がドライブしたら、どうするか？

味方が攻めれない時に、どういう動きをして

ボールを回していくか？

ボールを持ってない時のバスケIQが必要です。

ウチの練習は色々な所から来てますが

練習を積み重ね、理解していくことで

まるでチームであるかのようなプレーが可能

これからも基礎×ボールを持ってない時の動きで指導を続け、レベルアップに貢献出来るよう作っていきます！