フックシュートで、ゴール近辺の得点力を上げる！！

動画がフックシュート練習動画です。

OFリバウンドを取ったあと、2ndシュートをイメージしたドリルです。

まずは、

リバウンドを取った後は、顔の位置でボールを持つ。

こうすることで、ボールを取られるリスクを減らす。

次にターンした際、足の位置！

ゴールから遠い位置に置く。

試合中でそこで打てればフックを打つ！

フックに対応してDFが寄ってきた際は、ステップインまでをイメージ。

フックを打つ際は、身体を捻る。

横向きのままシュートを打つと外しやすい。と考えており、私はジャンプしながら身体を回転させる方法をシュート指導しています。